Manuel technique de canyonisme

24,00

UGS : 9782900894323 Catégories : , ,

Description

La « technique » est au service du canyoniste pour la découverte des canyons et des gorges. Sa maîtrise est essentielle pour garantir une pratique dans les meilleures conditions de sécurité possible.
Ce manuel décrit les différents matériels et techniques liés à la pratique et à l’enseignement du canyonisme.
Il ne s’agit pas d’un inventaire exhaustif de toutes les pratiques existantes, mais d’un choix permettant de faire face à toutes les situations qu’un canyoniste peut rencontrer.
Ces techniques sont celles enseignées par l’Ecole française de canyonisme de la Fédération française de spéléologie lors de ses actions de formation.
Pour autant, la seule lecture de cet ouvrage ne remplace pas une formation de terrain, dans un club ou durant un stage, organisée par des cadres compétents.
Le canyonisme est une activité qui nécessite un apprentissage pour garantir la meilleure sécurité de pratique.

Bonnes descentes de canyons !

Informations complémentaires

Poids 0.9 kg
Dimensions 16.5 x 1.8 x 24.2 cm
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Nb pages :

Sommaire

Remerciements
Avertissement
Editorial des présidents
Le mot du président de la FFS
Le mot de la direction de l’Ecole française de canyonisme

1. PRÉSENTATION DE L’ACTIVITÉ / GÉNÉRALITÉS
1. 1. Ce manuel : par qui, pour qui, comment ?
1. 2. Historique de l’activité
1. 3. La Fédération française de spéléologie
1. 4. La commission canyon / l’Ecole française de canyonisme (EFC)
1. 5. L’accès aux sites
1. 6. Système de cotations en canyonisme
1. 7. La réglementation des Equipements de protection individuelle (EPI)
1. 8. L’environnement des canyons
1. 9. le contexte géologique
1. 10. La météo, les crues
1. 11. Règles de sécurité et diverses pratiques en milieu vertical
1. 12. Canyon et santé
1. 13. Préparation, Organisation d’une sortie canyon
1. 14. Le renoncement
1. 15. Outils d’aide à la décision et de prévention des risques
1. 16. Les pictogrammes

2. LE MATÉRIEL PERSONNEL
2. 1. Le casque
2. 2. L’habillement
2. 3. Le baudrier
2. 4. Les longes
2. 5. Les mousquetons
2. 6. Les descendeurs
2. 7. Les débrayeurs
2. 8. Les bloqueurs
2. 9. Le sifflet / Le couteau
2. 10. Le masque / La lampe frontale
2. 11. Les sacs
2. 12. Le SAR (Système Auxiliaire de Relais)
2. 13. Les rallonges
2. 14. Rangement du matériel personnel
2. 15. Matériel nécessaire

3. LE MATÉRIEL COLLECTIF
3. 1. Limites d’utilisation du matériel
3. 2. Les cordes
3. 3. Les sangles et anneaux de sangles
3. 4. Le matériel de rééquipement ou de réchappe

4. PROGRESSER EN CANYON
4. 1. Codes visuels
4. 2. Les codes sonores
4. 3. Se déplacer en terrain varié
4. 4. Franchir une main-courante (MC)
4. 5. Installer la corde dans son descendeur
4. 6. Position d’attente et clés d’arrêt
4. 7. Quitter le relais, se délonger
4. 8. Descendre une verticale
4. 9. Les freinages additionnels
4. 10. Arrivée en bas de verticale
4. 11. Progresser sur un rappel guidé
4. 12. Franchir une déviation
4. 13. Franchir une verticale fractionnée
4. 14. Gestion des sacs
4. 15. Le saut
4. 16. Les toboggans
4. 17. Remontée sur corde simple avec bloqueurs mécaniques
4. 18. Conversion sur corde

5. TECHNIQUES D’ÉQUIPEMENT
5. 1. Les principes
5. 1. 1. Les principes généraux et les méthodes d’équipement
5. 1. 2. Analyse d’obstacle
5. 1. 3. Organisation de l’équipe
5. 2. Relais et amarrages
5. 2. 1. Les différents relais
5. 2. 2. Réaliser un relais avec le SAR (Système Auxiliaire de Relais)
5. 2. 3. Place du cadre au relais
5. 2. 4. Vérification des amarrages
5. 2. 5. Différents types de roche et caractéristiques mécaniques
5. 2. 6. Ancrages et amarrages
5. 2. 7. Poser un amarrage
5. 2. 8. Les connecteurs et leurs utilisations.
5. 3. La corde
5. 3. 1. Les noeuds
5. 3. 2. Choix de la longueur de corde
5. 3. 3. Enkitage de la corde
5. 3. 4. Gérer le sac de corde en canyon
5. 4. Les mains courantes
5. 4. 1. Main courante (MC) : généralités
5. 4. 2. Main courante non rappelable : simple ou multi-points
5. 4. 3. Main courante simple rappelable
5. 4. 4. Main courante multipoint rappelable
5. 5. Les verticales
5. 5. 1. Purge d’un obstacle
5. 5. 2. Equiper des rappels débrayables : généralités
5. 5. 3. Equiper et utiliser un débrayable du haut
5. 5. 4. Equiper et franchir une cascade avec deux cordes raboutées
5. 5. 5. Réglage de la corde
5. 5. 6. Descente du dernier
5. 5. 7. Débrayable du bas
5. 5. 8. Débrayables sur amarrage naturel.
5. 5. 9. Débrayer-tirer
5. 5. 10. Equiper des verticales fractionnées
5. 5. 11. Le rappel de la corde
5. 6. Déplacer la trajectoire
5. 6. 1. Installation d’une déviation
5. 6. 2. Déviation humaine
5. 6. 3. Rappel guidé en boucle
5. 6. 4. Rappel guidé débrayable du haut
5. 6. 5. Gestion des frottements
5. 7. Les méthodes historiques et leurs dangers
5. 7. 1. Equipement de verticales sur corde fixe
5. 7. 2. Equipement de verticales sur corde double

6. L’EAU VIVE EN CANYON
6. 1. Présentation d’une rivière, d’un torrent
6. 2. Les mouvements d’eau simples et leur franchissement
6. 3. les mouvements d’eau complexes, les risques
6. 4. L’équipement personnel, collectif et son utilisation
6. 5. Le déplacement du groupe
6. 6. le remorquage d’une victime

7. ENCADREMENT
7. 1. Projet pédagogique
7. 2. Encadrer une sortie
7. 3. Prise en charge du groupe
7. 4. Les consignes de sécurité, de progression
7. 5. Les enfants en canyon
7. 6. Pratiquant en situation de handicap
7. 7. Positionnement des cadres
7. 8. Equiper deux cordes de descente
7. 9. Assurance du haut avec corde annexe
7. 10. Assurance en boucle avec corde de descente
7. 11. L’assurance du bas et ses limites
7. 12. Auto-assurance, ses limites, l’accompagnement

8. TECHNIQUES COMPLÉMENTAIRES
8. 1. Passer un noeud à la descente
8. 2. Descente et remontée de fortune
8. 3. Déviation largable
8. 4. Ancre flottante et ses limites
8. 5. La frite réunionnaise
8. 6. Equiper une échappatoire

9. TECHNIQUES D’ASSISTANCE SUR CORDE
9. 1. Les techniques d’assistance sur corde
9. 2. Rallonger une corde de débrayable : le bloqueur sauveur
9. 3. Coupé de corde depuis le relais
9. 4. Remonter une victime depuis le relais avec corde annexe
9. 5. Coupé de corde à hauteur de la victime
9. 6. Balancier à hauteur de la victime sur grande longe
9. 7. Remonter une victime depuis le relais à partir d’un débrayable

10. GESTION D’UN ACCIDENT
10. 1. Trousse de secours collective
10. 2. Gestion d’un accident
10. 3. Déplacer une victime
10. 4. Déplacer une victime en zone horizontale
10. 5. Déplacer une victime sur main courante
10. 6. Déplacer une victime en bas d’une verticale
10. 7. Déplacement d’une victime sur un guide
10. 8. Point chaud et moyen de chauffage
10. 9. Manuel de premiers secours en milieu isolé

11. DOCUMENTATION / GLOSSAIRE

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